Исследование связывает продолжительность сна с проблемами почек при диабете

Недавнее исследование, опубликованное в Journal of the Endocrine Society, оценивало связь между продолжительностью сна и возникновением и прогрессированием диабетической нефропатии у 678 японских пациентов с диабетом 2 типа. Участники, возрастом от 25 до 69 лет, наблюдались в среднем в течение 6.0 ± 2.7 лет, в течение которых 215 человек достигли комбинированной конечной точки, связанной со здоровьем почек.

Продолжительность сна и здоровье почек

Результаты показали, что средняя продолжительность сна была единственным фактором образа жизни, который значительно ассоциировался с конечной точкой. Участники, сообщившие о сне менее 6 часов, служили базой для сравнения. Те, кто спал от 6 до <7 часов, имели скорректированное отношение рисков 1.08, те, кто спал от 7 до <8 часов, имели отношение 1.56, а те, кто спал 8 часов или более, имели отношение 1.92 (P для тренда = .003). Эта связь сохранялась даже после корректировки на различные факторы образа жизни и диабета, указывая на более сильную корреляцию у пожилых участников и тех, у кого уже были проблемы с почками.

Последствия для управления диабетом

Исследование предполагает, что более длительная продолжительность сна может служить предупреждающим знаком о потенциальных проблемах с почками у людей с диабетом. Хотя исследование подчеркивает важность паттернов сна, оно не подразумевает, что людям следует сокращать продолжительность сна. Вместо этого оно поднимает вопрос о необходимости более тщательного мониторинга здоровья почек у пациентов, сообщающих о значительных изменениях в своих привычках сна. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, применимы ли эти результаты к другим популяциям, помимо изученной группы японских пациентов.