# Цзяогулан при диабете 2 типа: в исследованиях чай и экстракты снизили уровень глюкозы крови

- Опубликовано: 2026-11-08 23:08 UTC
- Раздел: Жизнь и здоровье › Медицина
- Теги: цзяогулан диабет 2 типа, Gynostemma pentaphyllum, гипеносиды, глюкоза натощак, инсулинорезистентность, плацебо-контролируемые исследования, экстракт листьев, снижение тромбоцитов
- Адрес: https://realtech.media/ru/news/rt-b0c509e9ba81fccf86361f3f_tszyaogulan_pri_diabete/

**В исследованиях при диабете 2 типа чай и экстракты листьев Gynostemma pentaphyllum снижали глюкозу натощак и долгосрочную глюкозу сильнее плацебо; на давление эффекта не было.**

![Jiaogulan tea and extracts lowered blood glucose in type 2 diabetes in placebo-controlled studies](https://realtech.media/media/2026/11/884e37e9912a7e96.webp)
*ad-hoc-news.de*

Недавние профильные обзоры рассматривают состав цзяогулана (Gynostemma pentaphyllum), лианы из семейства тыквенных, и научные данные о его влиянии на здоровье, сообщает ad-hoc-news.de. В исследованиях с участием людей с диабетом 2 типа и чайные напитки, и экстракты листьев снижали глюкозу крови натощак, долгосрочный уровень глюкозы и инсулинорезистентность сильнее, чем плацебо без действующего вещества [1]. Растение давно используется в восточноазиатской традиции; применяют листья в виде настоя или стандартизированных экстрактов [1].

## Состав и применение Gynostemma pentaphyllum

Цзяогулан принципиально отличается от классических чайных растений. Чёрный и зелёный чай получают из Camellia sinensis, а цзяогулан — травянистое вьющееся растение [1]. Фармакологически наиболее значимыми компонентами считают гипеносиды — растительные сапонины, химическая структура которых близка к гинзенозидам настоящего женьшеня [1].

Настой описывают как слегка сладковатый, растительный и травянистый, нередко с оттенками лакрицы или мяты. При интенсивной заварке на поверхности образуется пена, что связывают с естественной концентрацией сапонинов. Кофеина в растении нет [1].

## Метаболические эффекты и переносимость

Исследования на людях сосредоточены на обмене веществ: есть данные о влиянии на глюкозу крови, липиды и массу тела [1]. При избыточном весе масса тела и доля жира снижались на экстрактах сильнее, чем на плацебо [1]. Есть также указания на благоприятные эффекты при жировой болезни печени и изменённых печёночных показателях, а также первые данные по сердечно-сосудистой системе [1].

Поставщик сырья Ningbo Inno Pharmchem рекламирует листья гиностеммы для чайных продуктов, утверждая, что гипеносиды должны поддерживать здоровый уровень холестерина и артериальное давление. Однако специальные исследования с чаем из цзяогулана у нелеченых пациентов с диабетом 2 типа не выявили измеримой разницы в давлении по сравнению с плацебо-чаем [1].

В плацебо-контролируемых исследованиях серьёзных нежелательных явлений не было [1]. Вместе с тем описан случай снижения числа тромбоцитов после нескольких месяцев приёма. Поэтому специалисты советуют при длительном применении регулярно контролировать тромбоциты у врача [1].

## Источники

1. [ad-hoc-news.de](https://www.ad-hoc-news.de/wissenschaft/jiaogulan-bei-typ-2-diabetes-studien-zeigen-niedrigere-blutzuckerwerte/70477150)

---

Источник: RealTech, realtech.media — https://realtech.media/ru/news/rt-b0c509e9ba81fccf86361f3f_tszyaogulan_pri_diabete/