# NYU Langone: HEPA-фильтры в спальне снизили сахар после завтрака на 17% при предиабете

- Опубликовано: 2026-11-09 03:04 UTC
- Раздел: Жизнь и здоровье › Медицина
- Теги: предиабет, HEPA-фильтр, качество воздуха в спальне, сахар крови, мониторинг глюкозы, загрязнение воздуха и здоровье, рандомизированное исследование, NYU Langone Health, кардиометаболический риск
- Адрес: https://realtech.media/ru/news/rt-81f9030491f9aa80440300b4_nyu_langone_hepa/

**В рандомизированном исследовании с участием более 150 человек с предиабетом месяц сна с настоящими HEPA-фильтрами сопровождался меньшими суточными колебаниями глюкозы, чем с имитацией.**

![NYU Langone: bedroom HEPA filters cut post-breakfast glucose by 17% in prediabetes trial](https://realtech.media/media/2026/11/a03c3dd70e775378.jpg)
*Home Air Quality Guides, Wikimedia Commons, CC BY-SA 2.0*

Исследователи NYU Langone Health сообщили результаты рандомизированного двойного слепого исследования с имитацией (плацебо-контролем) переносных HEPA-фильтров воздуха в спальнях людей с предиабетом; об этом говорится в релизе, опубликованном на EurekAlert 8 ноября 2026 года [1]. В исследование включили более 150 мужчин и женщин из Нью-Йорка с предиабетом и без известного атеросклероза. Результаты будут представлены 8 ноября на Scientific Sessions Американской кардиологической ассоциации [1].

## Дизайн и измерения

Половина участников около месяца спала с настоящими фильтрами воздуха, другая половина использовала имитацию, которая воздух не очищала [1]. Концентрации загрязнения воздуха в помещениях измеряли на протяжении всего исследования. Участники носили системы непрерывного мониторинга глюкозы, небольшие датчики, фиксирующие сахар крови каждые несколько минут, одну неделю до фильтрации и снова после четырёх недель фильтрации [1].

Данные анализировали статистическими моделями, которые сравнивали показания каждого участника во времени с поправкой на возраст, пол и индекс массы тела. По словам авторов, это первая проверка на людях того, улучшает ли домашняя HEPA-фильтрация контроль глюкозы у взрослых с предиабетом [1].

## Результаты и ограничения

Настоящие фильтры снизили уровень мелких взвешенных частиц на 36 процентов. Это было связано с почти 8-процентным снижением суточных колебаний сахара крови и с меньшими утренними скачками после завтрака [1]. Суммарный избыток глюкозы в крови после завтрака в среднем снизился примерно на 17 процентов, а пиковые значения после завтрака — на 13 процентов [1].

Ведущий автор Шарин Виттопп (Sharine L. Wittkopp) отметила, что результаты позволяют предположить: более чистый воздух дома, особенно в спальне, может помогать людям с предиабетом удерживать сахар крови стабильнее и сглаживать утренние пики. Старший автор Джонатан Ньюман (Jonathan Newman) предупредил, что выводы могут не относиться к людям, уже страдающим диабетом, и к жителям других регионов США, где различаются тип и уровень загрязнения [1].

Команда планирует более длительные исследования, чтобы выяснить, может ли фильтрация воздуха замедлить или остановить переход предиабета в диабет и снизить риск инфаркта, инсульта и других проявлений сердечно-сосудисто-почечно-метаболического синдрома [1]. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, которые приведены в релизе, предиабет есть почти у половины взрослых американцев.

## Источники

1. [EurekAlert](https://www.eurekalert.org/news-releases/1150360)

---

Источник: RealTech, realtech.media — https://realtech.media/ru/news/rt-81f9030491f9aa80440300b4_nyu_langone_hepa/