# Опрос 65 950 студентов в США показал, что прокрастинация чаще всего снижает академическую успеваемость

- Опубликовано: 2026-11-10 10:06 UTC
- Раздел: Индустрия и люди › Образование
- Теги: прокрастинация студентов, академическая успеваемость, опрос ACHA-NCHA, исследование PLoS ONE, дистресс учащихся
- Адрес: https://realtech.media/ru/news/rt-6a27cb0cae19b29de97a3218_opros_65_950/

**Анализ данных из 97 вузов выявил негативное влияние прокрастинации на учебу у 45,4% опрошенных студентов.**

![Survey of 65,950 US students identifies procrastination as the main factor hurting academic performance](https://realtech.media/media/2026/11/cec767f24feea21e.webp)
*ScienceAlert*

Анализ результатов анкетирования 65 950 студентов из 97 высших учебных заведений США показал, что откладывание дел на потом служит ключевым фактором, ухудшающим успеваемость. Исследование, опубликованное в журнале PLoS ONE, базируется на данных мониторинга American College Health Association-National College Health Assessment (ACHA-NCHA). Согласно полученным ответам, прокрастинация негативно повлияла на академические результаты 45,4% всех опрошенных учащихся [1].

Среди 36 предложенных жизненных обстоятельств и факторов здоровья с прокрастинацией столкнулись 72,3% респондентов, что практически сравнялось с показателями общего стресса. Непосредственно среди тех, кто отметил у себя склонность затягивать задачи, 62,7% заявили о сопутствующем падении успеваемости. В масштабах всей выборки прокрастинация мешала учебе в 2,8 раза чаще финансовых проблем и в 3,5 раза чаще симптомов СДВГ [1].

## Источники психологического дистресса

Авторы работы установили, что прокрастинация стала наиболее распространенной причиной выраженного психологического дистресса среди жизненных факторов. На вызванный ею дистресс указали 45,7% всех участников исследования, что соответствует 63,2% среди сталкивавшихся с этим явлением [1]. Для сравнения, проблемы с учебой в целом вызывали дистресс у 38,9% студентов, внешний вид — у 31,8%, финансы — у 30,8%, а вопросы будущей карьеры — у 29,6% опрошенных.

## Распределение по группам учащихся

Максимальные показатели негативного влияния зафиксированы среди студентов программ бакалавриата. Тем не менее прокрастинация оставалась одной из ведущих трудностей также у магистрантов и аспирантов [1]. Исследователи отметили: хотя отдельные состояния вроде СДВГ вызывали снижение успеваемости у 64,1% лиц с подтвержденным диагнозом, на уровне всей студенческой популяции именно прокрастинация оказала наибольший кумулятивный эффект из-за высокой распространенности.

## Источники

1. [PLoS ONE](https://doi.org/10.1371/journal.pone.0357714)
2. [ScienceAlert](https://www.sciencealert.com/study-identifies-the-1-issue-affecting-the-academic-performance-of-us-college-students)

---

Источник: RealTech, realtech.media — https://realtech.media/ru/news/rt-6a27cb0cae19b29de97a3218_opros_65_950/